Что нейтрализует марганцовку

Что нейтрализует марганцовку

Опасно ли это? Безусловно, ртуть опасна. Но паниковать абсолютно не стоит. Во-первых, если капли металла своевременно и полностью собраны, помещение интенсивно проветрено, а место разлива ртути обработано каким – либо веществом, химически нейтрализующим ртуть (демеркуризатором), о досадном происшествии можно забыть. В этом случае концентрации паров ртути обычно не превышают предельно допустимой концентрации. Во-вторых, грамотную демеркуризацию (механическое удаление и химическую нейтрализацию ртути) вполне можно самостоятельно провести в бытовых условиях подручными средствами.

Возможна ситуация, когда металл собран не сразу. Опасность также не столь велика: 1-2 грамма ртути, содержащиеся в обычном медицинском термометре, не настолько большое количество, чтобы вызвать повышение концентрации паров до критических величин. Регулярное и интенсивное проветривание в течение 2-3 недель, несколько обработок загрязнённых поверхностей демеркуризатором – и воздух в квартире практически чист.

Опасность существует в следующих случаях:

  • ртуть не была собрана, и её разнесли на подошвах обуви по всей квартире;
  • ртуть закатилась под плинтус, в щели паркета, попала на ковёр, мягкую мебель, одежду.

Следует сказать, что одним разбитым градусником невозможно загрязнить воздух в квартире настолько, чтобы получить острое отравление. Но при длительном воздействии даже относительно малых концентраций (порядка сотых и тысячных долей мг/м 3 ) развивается хроническое ртутное отравление (микромеркуриализм), которое долгое время может протекать без каких-либо ярко выраженных симптомов, маскируясь обилием неспецифических признаков (головная боль, повышенная возбудимость, раздражительность, быстрая утомляемость, ухудшение памяти и пр.). В итоге такое отравление может привести к неврозу и поражению почек. Вывод однозначен – убирать ртуть нужно тщательно и быстро.

  • Ограничьте доступ людей и животных в комнату, где разбился термометр (закройте двери) с целью исключения разноса ртути в смежные помещения и распространения паров по квартире.
  • Перед сбором ртути наденьте резиновые перчатки: вещество не должно соприкасаться с обнаженными участками кожи.
  • Максимально тщательно, быстро и осторожно соберите ртуть и все разбившиеся части градусника в любую герметичную тару, заполненную холодной водой (например, стеклянную банку с полиэтиленовой крышкой).
  • Капли можно собрать с помощью шприца, резиновой груши с тонким наконечником, двух листов бумаги, лейкопластыря, скотча, мокрой газеты, пластилина.
  • После механического сбора ртути откройте окна и проветрите помещение.
  • Место разлива ртути тщательно обработайте демеркуризатором. Для нейтрализации ртути наиболее эффективны следующие растворы:
    • 0,2 % раствор перманганата калия (марганцовки), подкисленный соляной кислотой или уксусной эссенцией из расчёта 5 мл на 1 л раствора;
    • 2 % раствор отбеливателя «Белизна» из расчёта 0,5 л средства на 4 л воды;
    • тёплый мыльно-содовый раствор (40 г мыла, 50 г соды на 1 л воды);
    • 20% раствор хлорной извести.

Любым из этих растворов промойте пол и другие загрязнённые поверхности. Нанесённый раствор выдержите 7-8 часов, затем смойте чистой водой.

  • Особое внимание уделите щелям паркета, плинтусам, стыкам линолеума. Если ртуть попала в щель, засыпьте её песком, вместе с которым она легко выметется кисточкой на бумагу. Обильно обработайте щель демеркуризатором. Так же из щелей капли ртути можно достать иглой с намотанным на неё ватным тампоном, медицинским шприцем.
  • Все предметы и материалы, которые использовались для механического сбора ртути (вата, бумага, песок, др.) поместите в ту же герметично закрывающуюся ёмкость, где находится ртуть и разбитый градусник. Ёмкость временно поставьте на балкон или в гараж, предусмотрев все средства для её целостности.
  • Прополощите рот и горло слабо-розовым раствором марганцовки; тщательно почистите зубы; примите 2-3 таблетки активированного угля.
  • Если ртуть попала на одежду, то обработайте её следующим образом: сначала промойте одежду в холодной воде в течение 30 минут, затем ещё 30 минут в горячем мыльно-содовом растворе и ещё раз тщательно прополощите в холодной воде.
  • Подсветите место разлива настольной лампой или фонариком, так, чтобы свет падал на ртутную лужицу сбоку. Тогда все серебристые капли видны как на ладони и снижается вероятность упустить даже самую маленькую из них.
  • Перед входом в комнату положите тряпку, обильно смоченную одним из демеркуризаторов.
  • Процесс демеркуризации может занять довольно продолжительное время. Каждые 10-15 минут делайте перерыв и выходите на свежий воздух
  • По окончании работы примите душ, смените одежду.
  • Пейте больше мочегонной жидкости (чай, кофе, соки), так как ртутные образования выходят из организма через почки. По возможности, после обработки не заходите в комнату, по меньшей мере, в течение 24 часов.
  • В течение 1-2 недель желательно регулярное мытьё пола хлорсодержащим средством и интенсивное проветривание.
  • Если есть подозрения, что ртуть всё-таки присутствует в квартире, пригласите специалистов для измерения концентрации паров ртути в воздухе.
  • Нельзя подметать ртуть веником: жесткие прутья только размельчат ядовитые шарики в мелкую ртутную пыль.
  • Нельзя собирать ртуть при помощи пылесоса: продуваемый пылесосом воздух облегчает испарение жидкого металла. К тому же, пылесос после этого придется сразу же выбросить.
  • Нельзя создавать сквозняк до того, как вы собрали ртуть, иначе блестящие шарики разлетятся по всей комнате.
  • Нельзя стирать одежду, контактировавшую с ртутью, в стиральной машине.
  • Нельзя спускать ртуть в канализацию и выбрасывать в мусорный ящик. По вопросу утилизации ртути и предметов, контактировавших с ней, нужно обратиться в специальные учреждения. В самом крайнем случае можно обойтись и без специалистов. Поместите ртуть в полиэтиленовый пакет, обильно засыпьте хлоркой, заверните ещё в несколько пакетов и закопайте поглубже: ртуть будет достаточно надёжно изолирована.

Хорошей альтернативой ртутным термометрам являются электронные термометры. Они абсолютно безопасны в применении, дают возможность уменьшить время измерения температуры и сохранять показания в памяти прибора. Более высокая цена с лихвой компенсируется отсутствием риска подвергнуть себя и своих близких опасности отравления парами ртути.

Читайте также:  Фрагменты плоского эпителия в матке

«Как обеззаразить воду в полевых условиях и экстренных случаях»

Обеззараживание воды — очень актуальная тема, поскольку человеку в сутки требуется 3-4 л. воды. В экстренных случаях (например, катастрофы, военные действия), особенно в густо населённых областях, необходимость обеззараживания воды встает на первое место после физического выживания.

Сложнее всего очистить так называемую «цветущую» воду. «Цветение воды» вызывается сине-зелеными водорослями. В процессе жизнедеятельности такие водорослей (не все) производят целый ряд токсинов. Воду с признаками «цветения» можно встретить и вдалеке от населённых пунктов. Поскольку заражена она не бактериями, а токсинами, то, если у вас не будет другого выбора, то никакие методы для обеззараживания ее от биологических факторов — бактерий, вирусов и пр. — в данном случае не помогут. Способ очистки от токсинов — такой же, как и для других «химических» загрязнений: фильтры с активированным углем, с последующим обеззараживанием от бактерий и других микроорганизмов.

Обеззараживание воды от болезнетворных микроорганизмов

При t=70C большинство микроорганизмов гибнут в течение получаса, при температуре от 85C и выше – в течение нескольких минут.

Достаточно довести воду до кипения и подавляющее большинство микроорганизмов погибнет (кроме некоторых вирусов, бациллы сибирской язвы).

Кипячение достаточно надёжный способ, но в целом достаточно затратный и может оказаться малоудобным и непригодным в экстренных случаях.

ДЕЗИНФЕКЦИЯ ВОДЫ С ПОМОЩЬЮ ПЕРМАНГАНАТА КАЛИЯ, KMnO4 (марганцовка).

Это старый дедовский способ, но сейчас понемногу выходящий из употребления в силу различных причин: вытеснение другими средствами (фильтры, хлорсодержащие таблетки и пр.), проблематичность приобретения из-за отнесения KMnO4 к прекурсорам. Однако препарат все-таки замечательный и у многих он, возможно, до сих пор сохранился.

Применение данного химического соединения в концентрации 0,01-0,1% для человека безопасно. Например, слабым раствором марганцовки полощут горло, промывают раны и желудок. Туристы кипятят на костре воду, бросив в нее несколько кристалликов марганцовки. Бактерицидный эффект основан на высоких окислительных свойствах перманганата калия.

Чтобы обеззаразить воду марганцовкой, нужно добавить несколько кристалликов на 3-4 литра воды. Вода должна быть слабо розоватой окраски. Яркий цвет – перебор, что может вызвать проблемы.

После добавления марганцовки дайте воде постоять 15-30 минут в теплое время года, или около часа — в холодное время. Отстаивание необходимо, чтобы KMnO4 полностью растворился, чтобы не получить химический ожог, если нерастворившийся кристаллик перманганата калия попадёт на слизистую желудочно-кишечного тракта. Однако возможно ускорить процесс, если разводить марганцовку в стакане, а раствор уже добавлять в питьевой котёл. При высокой (но допустимой дозировке) можно нарушить микрофлору ЖКТ (убивает/дезинфицирует как вредные, так и полезные микроорганизмы). Если есть возможность провести такую воду через активированный уголь, то вы получите вполне качественную питьевую воду.

Достоинствами способа дезинфекции воды являются: высокая эффективность, дешевизна, компактность и низкий вес. KMnO4 – сильный окислитель, поэтому не только уничтожает бактерии, но и нейтрализует ряд токсинов (продуктов жизнедеятельности), выделяемых этими самыми бактериями.

Перманганат калия является достаточно универсальным препаратом: с его помощью можно обрабатывать раны, дезинфицировать инструмент, полоскать горло или рот при воспалительных процессах, обрабатывать ожоги и язвы, использовать для промывания желудка при отравлениях. Дозировка водного раствора при наружном использовании: для промывания ран (0.1-0.5 %), для полоскания рта и горла (0.01-0.1 %), для смазывания язвенных и ожоговых поверхностей (2-5 %), для промывания желудка при отравлениях — (0.02-0.1 %). Смертельная доза марганцовки для детей — 3 г.

ОЧИСТКА ВОДЫ ЙОДОМ.

Метод аварийный, но в критической ситуации может помочь, т.к. бывает под рукой почти в любой аптечке.

Способ обеззараживания прост: на 1 литр воды добавляется 10-20 капель 10-процентного спиртового раствора йода (можно меньше, но такая дозировка может оказаться недостаточно эффективной). Количество йода определяется визуально в зависимости от загрязнения воды.

Воде нужно дать отстояться 20-30 минут летом, час и более — в холодное время года. Для гарантированного уничтожения лямблий/криптоспоридий требуется большее время — до 4 часов.

Время «отстоя» зависит также от дозировки препарата. Такая вода не сильно полезна и неприятна на вкус. Избавиться от привкуса йода можно, пропустив воду через угольный фильтр, или добавив в нее активированный уголь (последнее менее эффективно).

Можно также покрошить в воду аскорбиновую кислоту, йод легко окисляет аскорбиновую кислоту.

Очистка воды йодом, как и марганцовкой, достаточно эффективна практически против всех микроорганизмов (криптоспоридии устойчивы к их действию достаточно длительное время). Из недостатков данного метода кроме неприятного вкуса следует отметить, что для людей, имеющих проблемы со щитовидкой, прием йода сверх нормы противопоказан, а здоровым людям не рекомендуется употреблять очищенную таким образом воду дольше 2-х недель.

Еще одним из народных способов обеззараживания воды является использование для этих целей пероксида водорода, H2O2 , т.е. перекиси водорода. Это также «аварийный» метод обеззараживания. Перекись водорода обеззараживает воду от протозоа (лямблий и криптоспоридий), бактерий, вирусов.

Способ применения: добавить одну столовую ложку (при сильном загрязнении — 2 столовые ложки) на литр воды, дать час отстояться. Для очистки воды от остатков перекиси (ускорения ее распада) в воду добавить пару таблеток активированного угля.

Вместо перекиси водорода можно использовать таблетки гидроперита (при растворении в воде получается раствор пероксида водорода и карбамида NH2CONH2). Карбамид — не особо вредное вещество, придающее воде слегка солоноватый вкус.

Достоинства и недостатки этого способа те же, что и для других медицинских препаратов – это то, что дозировать приходится «на глазок». Несмотря на распад перекиси водорода, вода может иметь слабый «медицинский» привкус. Действующее вещество в данном способе – активный кислород, такой же, как и в дорогих таблетках промышленного производства для обеззараживания воды, и, в отличие от содержащегося в различных препаратах хлора, гораздо более эффективен.

Читайте также:  Покашливание при заболевании сердца

Кроме обеззараживания воды перекись и раствор гидроперита может применяться по прямому назначению – промывание ран и полоскания при воспалительных заболеваниях слизистых. Однако при неоднократном обеззараживании воды с его помощью следует быть острожным людям с хронической почечной недостаточностью, у которых повышен уровень мочевины.

Какими бы семимильными шагами ни двигался прогресс, какие бы высокоточные и чуткие электронные градусники ни появлялись, во многих семьях всё ещё отдают предпочтение старому доброму ртутному медицинскому термометру. По своим показателям он наиболее близок к газовому, который признан эталонным, поэтому считается, что он точнее остальных измеряет температуру тела. Однако все его достоинства перечёркивает один единственный недостаток – он содержит ртуть.

Это ядовитое вещество и его органические, а особенно неорганические соединения, обладают весьма высокой токсичностью, и согласно современной классификации вредных веществ ртуть относится к первому, самому высокому классу опасности.

Ртутный медицинский градусник, «столбик» которого помещён в стеклянный корпус, – вещь крайне хрупкая. Разбить его, неудачно встряхнув и выронив, – пара пустяков. Именно поэтому вот уже несколько лет такие термометры стало практически невозможно купить в аптеках, детские учебные заведения и лечебно-профилактические учреждения отказались от их применения. Но только не простые граждане.

В последнее время во многих домах одним источником ртути стало больше – появились энергосберегающие лампы, ставшие модифицированным аналогом люминесцентных. Это чудо прогресса, призванное помочь нам сэкономить на электричестве (что, кстати, спорный вопрос, так как качество ламп не выдерживает критики и менять их приходится чаще, чем обещано производителями), также содержит ртуть. Пусть и в разы меньше, чем градусник.

В энергосберегающих лампах ртуть находится не в привычном, а в газообразном состоянии – именно в парах Hg происходит электрический разряд, за счёт чего лампа начинает светиться.

Разбив такой осветительный прибор, что довольно несложно (иной раз колба даже при выкручивании цоколя из патрона просто лопается в руках), вы будете очень долгое время дышать парами ртути – они легко распространяются по воздуху и собрать яд, локализовав очаг заражения, практически невозможно. Ртуть накапливается в организме человека и долго не выводится, нанося непоправимый вред здоровью.

Тем не менее, нас призывают массово переходить на эти лампы, приводя массу аргументов «за». Забывая о таком важном моменте, как отсутствие возможности для демеркуризации (обезвреживания) отслуживших свой век ртутьсодержащих приборов.

Вопрос сбора отработанных (но не битых!) люминесцентных и энергосберегающих ламп в Усинске решается – лицензию на сбор, использование, обезвреживание, транспортировку и размещение отходов 1-4 класса опасности имеет ООО «Шротт», единственное предприятие, куда их можно сдать для дальнейшего вывоза и демеркуризации в специализированной компании. Правда, как заметила директор ООО «Шротт» Елена Коршунова, основными их клиентами являются городские предприятия и организации, случаев, чтобы с отработанными осветительными приборами приходили граждане, ещё не было.

А вот что делать с битыми, да и целыми градусниками, от которых люди захотели избавиться, и вовсе неясно – их сбором и утилизацией, а также обеззараживанием помещений, где произошло ЧП, в Усинске не занимается вообще никто. В Филиал ФГУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии» в РК в г. Усинске нести разбитый термометр и бережно собранные шарики ртути нет смысла, впрочем, как и в любое другое ведомство, которое, по идее, могло бы заниматься подобным видом деятельности, – для проведения демеркуризации необходимы соответствующая лицензия и аттестованные специалисты.

Нет у нас и раздельного сбора отходов – так, к примеру, чтобы управляющими компаниями были установлены специальные баки, куда граждане могли бы вынести и разбившийся термометр, и лопнувшую лампу, не боясь навредить себе и окружающим. Поэтому вид лежащих в мусорных контейнерах люминесцентных и энергосберегающих ламп вперемешку с пищевыми отходами, бытовым хламом и другим мусором стал у нас привычным явлением. Ещё хуже картина на городском полигоне ТБО. И совсем нетрудно представить, во что может вылиться такая вот постоянная ртутная «подпитка», если городские власти всерьёз не займутся решением проблемы.

А как обстоят дела в других городах? В Сыктывкаре, например, всеми вопросами утилизации ртути занимаются специалисты ГКУ РК «Управление противопожарной службы и гражданской защиты». В апреле это ведомство плюсом ко всему ввело в эксплуатацию современную установку по утилизации отслуживших ртутных ламп и других отходов, содержащих ядовитый металл. Демеркуризационная установка УРЛ-2м разработана и изготовлена российскими учёными в г. Дубна Московской области. Бюджетным организациям республики и гражданам, желающим сдать опасные отходы на переработку, услуга оказывается бесплатно. А рекомендации и помощь по очистке помещения можно получить по телефону управления (88212) 30-11-00.

Правда, разбив градусник или лампочку в Усинске, в столицу республики их не повезёшь. То, что в ближайшее время будет решён вопрос с демеркуризацией утративших целостность ртутьсодержащих приборов в нашем городе, – верится с трудом. Поэтому пока придётся справляться с проблемой своими силами.

Советы, которые корреспонденту нашей газеты дали в ГКУ РК «Управление противопожарной службы и гражданской защиты», думаем, будут полезны всем.

Если вы «счастливый» обладатель ртутного градусника и большой почитатель энергосберегающих ламп, в вашей домашней аптечке в обязательном порядке должна быть марганцовка. Раствор перманганата калия – первейшее средство в случаях отравления парами ртути и когда необходимо произвести экстренную демеркуризацию помещения своими силами.

Одно время этот популярный в народе антисептик пропал из усинских аптек, а если и был в наличии, то фармацевты отказывались его продавать без рецепта. Всему виной то, что марганцовка по настоянию Госнаркоконтроля была внесена в список прекурсоров – препаратов, используемых при производстве некоторых видов наркотиков. Сейчас, как нас заверили в Усинском филиале ГУП «Государственные аптеки Республики Коми», перманганат калия купить в аптеках города можно, правда, лишь один-два флакончика в руки, так как это лекарство относится к группе препаратов, чья реализация жёстко контролируется.

Читайте также:  Пирацетам доза для профилактики

Если ртуть из разбитого градусника попала на твёрдую поверхность, собрать её можно самостоятельно. Первым делом необходимо удалить из помещения детей, у которых может возникнуть желание поймать серебристые шарики руками, и животных. Если малыш проглотил ртутную «горошину», симптомы отравления – синюшность на лице и одышка – станут заметны сразу. Первое, что в таком случае нужно сделать, – позвонить в «скорую» и промыть ребёнку желудок, напоив большим количеством слабого, едва розового раствора марганцовки, и вызвав рвоту.

Если на улице холоднее, чем дома, откройте окна – при низкой температуре испарение ртути уменьшается. Но ни в коем случае не допускайте сквозняка, иначе блестящие шарики разлетятся по комнате, разобьются в мелкую пыль, которая осядет на стенах и мебели, и собрать чрезвычайно опасное вещество будет под силу только специалистам. Наденьте респиратор или ватно-марлевую повязку, смоченную в воде или растворе соды, резиновые перчатки, бахилы или полиэтиленовые мешки на ноги. Место, где рассыпана ртуть, лучше подсветить фонарём, чтобы свет падал сбоку. Когда все серебристые капли будут чётко видны, можно приступать к их сбору.

Ртутные частицы очень подвижны, разлетаются в стороны при одном неосторожном движении. Жёсткий веник, швабра или пылесос собрать их не помогут. Они только размельчат шарики, что приведёт к ещё большему распространению ядовитых частиц и паров. Лучше всего собирать ртутные горошины, накатывая их на лист бумаги мягкой кисточкой. Таким способом соберите осколки градусника и крупные шарики ртути в конверт или полиэтиленовый пакет. Для сбора мелких частиц используйте скотч, лейкопластырь, шприц или спринцовку («грушу»). Тщательно осмотрите щели в полу. Собранную ртуть аккуратно стряхните в банку с холодной водой, а лучше – с раствором марганца, и плотно закрутите крышкой, чтобы яд не испарялся. Ни в коем случае нельзя выбрасывать ртуть в мусоропровод и канализацию – там она продолжит оказывать своё негативное воздействие.

Всё, что вы использовали при сборе серебристого яда, в том числе – одежду и обувь, в которых были, уберите в несколько вложенных друг в друга плотных мешков для мусора, а в дальнейшем обработайте в растворе перманганата калия и мыльно-содовом растворе.

Поверхность, где находилась ртуть, тщательно промойте сначала 2-процентным раствором хлорсодержащего препарата, а затем – марганцовки.

В пластиковом ведре (ни в коем случае не в металлическом!) в 8 литрах воды растворите литр хлорсодержащего отбеливателя, с помощью губки, щётки или половой тряпки промойте пол и другие загрязнённые поверхности. Особенно внимательно отнеситесь к щелям в паркете и плинтусам. Нанесённый раствор через 15 минут смойте чистой водой. Чтобы приготовить раствор марганцовки, на 8 литров воды потребуется 1 грамм вещества. Эти растворы безопасны для паркета и линолеума, не меняют их цвет и фактуру. Химически связанная ртуть (после обработки хлором и марганцем) представляет собой соль чёрного цвета, которая не выделяет ядовитых паров и опасна только при попадании в пищевод.

При вдыхании паров ртути острое отравление проявляется в виде расстройства кишечника, рвоты, набухания дёсен, замедления и ослабления пульса, обмороков. При хроническом отравлении, если источник заражения не устранён, появляются металлический привкус во рту, сильное слюнотечение, ослабление памяти и поражение нервной системы.

Поэтому после всех процедур «ликвидатору аварии» стоит позаботиться о своём здоровье. Прополощите рот и горло слабым раствором марганцовки, почистите зубы, примите 2-3 таблетки активированного угля и пейте больше жидкости.

Если видимые шарики ртути своевременно убраны, то о досадном происшествии можно забыть. Один грамм, а именно столько ртути содержится в обычном медицинском термометре отечественного производства, – это не так много, чтобы вызвать повышение концентрации паров до критических величин. А ещё часто и подолгу проветривайте помещение – и вреда здоровью не будет.

То же можно посоветовать и при аварии с лампочкой – от сбора осколков до длительного сквозного проветривания и личной гигиены с использованием раствора перманганата калия.

Опасность существует, если ртуть попала на мягкую мебель, детские игрушки, ковёр, забилась под плинтусы, линолеум, в щели пола или если ртуть разнесли на подошвах по всей квартире. Общая поверхность ртутного загрязнения в этих случаях велика, поэтому здесь без помощи специалистов не обойтись.

А их-то в Усинске, к сожалению, и нет. Да и что делать с собранной ртутью и заражёнными ею предметами в нашем случае, непонятно – выбрасывать на свалку безответственно, а держать у себя в доме ещё и опасно. Некоторые специалисты советуют в случаях, когда произошла «утечка» незначительного количества ртути, собрать её в полиэтиленовый пакет, засыпать хлорной известью, завернуть в несколько полиэтиленовых пакетов и закопать поглубже. Но с учётом того, что зимой у нас «докопаться до земли» крайне проблематично, а хлорная известь далеко не у каждого под рукой, предложенный способ нам не подходит.

Так что единственный вариант – быть предельно осторожным в обращении с ртутьсодержащими приборами, а лучше и вовсе отказаться от их использования, отдав предпочтение электронным термометрам, светодиодным и галогенным лампам.

Ссылка на основную публикацию
Что находится под почками
Отёки, головные боли и даже усталость — поводы сходить к врачу. Почки напоминают две фасолины размером с кулак. Они расположены...
Что можно кушать маме при кормлении грудью
Разбираемся, из каких продуктов должен состоять рацион молодой мамы. Маме после родов важно быстро восстановить силы. Роды — большой стресс...
Что можно кушать при остром пиелонефрите
Питание при пиелонефрите – это определенный рацион, способствующий устранению воспалительного процесса в почках, нормализующий обменные процессы в организме и выступающий...
Что находится справа от солнечного сплетения
Многие знают, что такое солнечное сплетение, но где оно находится, сможет сказать не каждый. Солнечное сплетение представляет собой большой нервный...
Adblock detector